中国体育米兰2月6日电 （记者 康少寒）当地时间2月6日，中国18岁小将张瑞阳亮相米兰冬奥会花样滑冰团体赛女单短节目，首位出场斩获59.83分，展现出超越年龄的稳定心态。赛后，小姑娘接受了中国媒体的群采。
张瑞阳在比赛中（中国体育特派记者 王宪民 摄）
记者：大家都夸你今天心理状态特别好，这么年轻第一次站上冬奥会赛场，为什么能拥有这么棒的心态呀？
张瑞阳：因为我的队友都是老将，我心里特别有底儿。
记者：那后面还有个人赛，对个人赛有什么想法和准备吗？
张瑞阳：个人赛就滑好自己嘛，都比了这么多场国际比赛了，该练的也都练到了，也有大赛经验了，到时候一个一个动作想好去跳就好了。
张瑞阳在比赛中（中国体育特派记者 王宪民 摄）
记者：大家之前就说你是“大心脏”，你觉得是天生性格就这样，还是有自己的调节小妙招呀？
张瑞阳：嗯，其实也会紧张的。紧张的话就把紧张化作训练场上的动力，就多练几遍，练到累麻了，自然就不紧张啦。
张瑞阳在比赛中（中国体育特派记者 王宪民 摄）
记者：那你觉得冬奥会的比赛，和之前参加的其他国际大赛比起来，有什么不一样的地方吗？
张瑞阳：奥运会上的选手，都是各个国家选拔出来的，整体水平会更稳定。我还是抱着欣赏、学习的态度来参赛的，也希望通过这次冬奥会提升自己。教练和参加过冬奥会的队友也给我传了很多经验，比赛前都告诉我别紧张，好好享受比赛。
张瑞阳在比赛中（中国体育特派记者 王宪民 摄）
记者：今天赛场的现场氛围怎么样，感受如何？
张瑞阳：我觉得赛场整个气氛特别好，一喊到我的名字，台下就是好大一片欢呼声，氛围跟国内比赛有点像，但又比国内高了一个档次，毕竟是冬奥会嘛。
记者：比赛的时候有看到场边队友加油团吗？
张瑞阳：我都没敢瞄他们，比赛的时候压根不敢往那边看，先专心做好自己，等比完了才敢偷偷看一眼。
张瑞阳在比赛中（中国体育特派记者 李翔 摄）
记者：那看到他们的时候是什么心情呀？
张瑞阳：能和自己刚开始学滑冰、或是学了一段时间的偶像同场竞技，真的特别荣幸。
记者：那对今天自己的整体表现满意吗？
张瑞阳：整体还是满意的，但第一跳我肯定能发挥得更好。其实四大洲比赛里这个动作也有过失误，平时训练是没问题的，可能比赛时还是缺少一点调整，心态也没把控到最好。
张瑞阳在比赛中（中国体育特派记者 李翔 摄）
记者：第一次参加冬奥会，又是第一天比赛，给自己今天的表现打个分的话，会打多少分？
张瑞阳：满分十分的话，打七分吧。
记者：那剩下的三分丢在哪里呢？
张瑞阳：三分全丢在那个后外点冰连跳上了。
张瑞阳在比赛中（中国体育特派记者 李翔 摄）
记者：接下来会怎么调整，备战后面的比赛呢？
张瑞阳：还是按部就班训练吧。平时教练给我的调整、我自己练的也够多了，比赛的时候还是要找到适合自己、能把心态调整过来的办法。
张瑞阳在比赛中（中国体育特派记者 李翔 摄）
记者：生活里有没有过紧张、压力大到影响状态，什么都干不下去的时候？